Terapias Individuales
Reescribe tu historia sin importar el lugar o la etapa donde estés
El problema es que tu mente te convence de permanecer sufriendo por el pasado o preocupado por el futuro.
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No va a funcionar.
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Soy un completo desastre en todo.
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Me ha dicho que estoy guapo/guapa, pero lo hace para hacerme sentir bien.
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Soy culpable de mi fracaso matrimonial porque…
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Te necesito para ser feliz.
Sea cual sea el escenario has tirado el control de tu vida en un saco roto.
¿Cómo saber que la terapia es para ti?
Tus pensamientos o creencias te paralizan
Te sientes deprimido, triste y sin motivación
Sientes que tu vida ha perdido el sentido
No tienes control sobre tu vida
Te cuesta ver quien eres y hacia donde vas
¿Cómo saber que la terapia es para ti?
Tus pensamientos o creencias te paralizan
Te sientes deprimido, triste y sin motivación
Sientes que tu vida ha perdido el sentido
No tienes control sobre tu vida
Te cuesta ver quien eres y hacia donde vas
Y si estás aquí significa que quieres más…
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Quieres expresar libremente tus pensamientos, sentimientos, valores y opiniones.
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Quieres ser el único responsable de las elecciones y decisiones de tu vida.
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Quieres ser una persona que toma acción y busca lo que desea.
Por fin ser una persona que se enfoca en lo que tiene y no lo que le falta.
¿Cómo saber que la terapia es para ti?
Baja autoestima
Dependencia emocional
Somatización
Duelos y rupturas
Estás en una crisis de pareja
Enfrentar cambios en la vida
Toma de decisiones
Diálogo interno
Ansiedad y fobias
Tienes relaciones tóxicas
Estás en el lugar perfecto y a un solo clic de empezar tu camino hacia la vida plena
Con estas sesiones online de 60 minutos podrás:
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Obtener herramientas para que tú mismo manejes las situaciones del día a día.
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Identificar y modificar creencias limitantes que boicotean tu mente.
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Reconocer quién eres y, sobre todo, quién quieres ser para recuperar el control de tu vida.
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Desarrollar nuevas habilidades sociales que te permitan comunicar con asertividad para mejorar tus relaciones con los demás.
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Disminuir tu carga emocional, potenciar tu desarrollo personal y a crecer como persona.
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Aprender a aceptarte y validarte tal cual eres, tomando las riendas para poder manejar tus dificultades y dando más valor a tus virtudes.