He diseñado este viaje para todas las mujeres que están decididas a desatar su poder interior, reconquistar su singularidad y liberarse de expectativas para vivir con valentía, pasión y propósito.
¿ERES UNA DE ELLAS? SÉ QUE SÍ
Nadie vendrá a rescatarte ni tampoco la sanación llegará
mágicamente a tu puerta.
Y no te digo esto para sacudirte o mostrarte un mundo oscuro y sin esperanza, sino para que comprendas de una vez que tienes el poder de reescribir tu historia las veces que quieras.
La cuestión es que transitamos gran parte de nuestra vida viviendo bajo las sombras de las expectativas de otros, el picoteo de las creencias infundidas desde nuestra infancia, la autocrítica, la comparación… Son tantos obstáculos que lapidan nuestro ser, llevándonos a vivir en automático.
Por eso en terapia veo a tantas mujeres
Desmotivadas y tirando la toalla.
Se sienten atrapadas en un ciclo del que es difícil escapar, repitiendo patrones que no les satisfacen.
Experimentan una crisis
de identidad, donde se
sienten perdidas y
confundidas sobre quién
son realmente o qué
quieren en la vida.
Buscan constantemente la validación de sus acciones, decisiones y valor personal de parte de otros, en lugar de confiar en su propia autovaloración y criterio.
Les cuesta establecer límites saludables, lo que ocasiona relaciones desequilibradas donde dan mucho más de lo que reciben.
Caen en la trampa de compararse con los demás y miden su valor por rigurosos estándares, mermando su autoestima.
Priorizan las necesidades de los demás sobre las propias, lo que a menudo ocasiona un deterioro del bienestar personal.
He visto mujeres con grandes dones y talentos pasan su vida preguntándose qué les falta, porque en el fondo comienzan a sentir que han perdido el norte.
Me rehúso a que esto te ocurra.
Si estás leyendo estas líneas es porque tomaste la decisión de liberar ese inconmensurable poder que reside dentro de ti para que puedas disfrutar una vida más plena, satisfactoria y alineada con tu verdadero ser.
TE ABRO LAS PUERTAS A:
UN VIAJE DE TRANSFORMACIÓN EN EL QUE CONSEGUIRÁS:
- Redescubrir y aceptar tu verdadero yo, más allá de las expectativas sociales, roles impuestos y presiones externas.
- Afirmar la validez de tus propias opiniones, incluso si difieren de los demás.
- Definir y respetar límites personales y profesionales, asegurando la protección del bienestar personal y el espacio individual.
- Expresar cómo te sientes y qué necesitas de una manera asertiva, evitando culpar o hacer sentir mal a los demás.
- Celebrar los éxitos y aprender de los fracasos, viendo cada experiencia como una oportunidad para crecer.
- Definir tu propio rumbo, buscando una vida que realmente resuene con lo que eres y deseas.
¿QUÉ INCLUYE?
Módulo I
Descubriendo tu poder interior
En este módulo nos adentraremos en tu mundo interior para identificar tus verdaderos deseos, pasiones y sueños.
Aquí cuestionaremos lo que te hace sentir viva y lo que realmente te importa en la vida.
Módulo II
AUTOACEPTACIÓN Y AUTOVALORACIÓN
Una vez que hayas avanzado hacia una mejor versión de ti misma, el siguiente paso será determinar tus dones y talentos, usarlos a tu favor y conectar intencionalmente con tu grandeza y poder ilimitado.
Módulo III
DESAFIANDO CREENCIAS LIMITANTES
Cuestionarás y derribarás ideas preconcebidas, estereotipos y expectativas sociales que pueden restringir tu crecimiento, desarrollo y empoderamiento.
Módulo IV
CUIDADO PERSONAL Y BIENESTAR
Podrás cultivar una relación saludable contigo misma en todos los niveles, porque comprendes que eres la persona más importante en tu vida.
Módulo V
Gestión
emocional
Serás capaz de identificar, entender y controlar tus emociones, así como manejar las relaciones y situaciones difíciles de manera positiva y constructiva.
Módulo VI
GESTIÓN DE ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
Desarrollarás una mayor capacidad para adaptarse y superar obstáculos, lo que les permite mantener una mentalidad positiva incluso en tiempos difíciles.
Módulo VII
Empoderamiento a través de la comunicación asertiva
Expresarás tus opiniones, deseos y necesidades de manera clara, directa y respetuosa, sin sentirte intimidadas o subordinadas.
Módulo VIII
Diálogo
interno
Cultivarás pensamientos positivos, compasivos y realistas sobre uno mismo, en lugar de críticas negativas y destructivas.
Módulo IX
Relaciones
saludables
Aprenderás habilidades y herramientas necesarias para construir y mantener relaciones satisfactorias, equilibradas y llenas de amor y respeto mutuo.
Módulo X
Actividades para generar paz mental
Conseguirás las herramientas que necesitas para conquistar un estado de tranquilidad interior y equilibrio emocional en tu vida diaria, para que puedas vivir con mayor armonía y bienestar.
Módulo XI
Mentalidad de crecimiento
Adoptarás una actitud de aprendizaje continuo, resiliencia y búsqueda constante de desarrollo personal y profesional.
ENFRENTAR TUS SOMBRAS Y RECONECTAR CON TU ESENCIA REQUIERE VALENTÍA Y DISPOSICIÓN PARA ENFRENTARTE A LO DESCONOCIDO Y LO INCÓMODO.
Soy Victoria Hernández, psicóloga en Venezuela y Life Coach en España. Desde el 2012, he acompañado a mujeres decididas en emprender un viaje hacia la autoaceptación, el empoderamiento y la realización personal, llevándolas a tener un mayor sentido de libertad, conexión y bienestar en todas las áreas de su vida.
Quiero que seas capaz de abrazar tu autenticidad, redescubrir una comprensión más profunda de tus propósitos y deseos más íntimos y construir relaciones significativas y duraderas. Es un camino hacia vidas más auténticas y significativas, donde cada paso que damos nos acerca más a la realización de nuestro potencial más elevado.
Esto es lo que obtendrás al terminar esta misión.
- 11 módulos, con contenido conciso y digerible con el proceso completo para conseguir la transformación que tanto anhelas.
- Sesión privada de 30 minutos conmigo.
- Cuadernos de trabajo para desarrollar, paso a paso, el programa con ejercicios prácticos y cuestionarios que te ayuden a evolucionar en una persona más positiva y conectada con el presente.
- Cada módulo se complementa con ejercicios prácticos, reflexiones y recursos que facilitan el proceso de transformación personal.
- Descuento del 20% para futuras sesiones individuales.
- Valor total del programa: € 757,00
Una vez te hayas inscrito, recibirás en correo con la programación de las actividades y bonus sorpresas que tengo preparado para ti.
Obtendrás acceso completo al contenido del curso dentro de la plataforma. Los módulos, lecciones y recursos estarán disponibles para que los explores a tu propio ritmo.
Por supuesto.
Para garantizar tus avances en la sección de comentarios de cada módulo que estarán disponibles en la plataforma.
La sesión de regalo tiene una duración de 30 minutos y estará enfocada en un especifico que desees profundizar.
La sesión se hará por Zoom y la grabación será enviada por correo.
Luego de acordar el día y hora para la sesión no puede ser cancelada.
Tendrás acceso completo a todos los módulos, lecciones y ejercicios durante un año completo.
